栄養素

飲むサラダ?野菜ジュースで栄養バランスを整える

野菜

コンビニやファミレスなどの普及により、季節や時間に関係なくいつでも美味しい食事にありつけるようになりました。しかし、一方では野菜不足が問題視される事態となっています。野菜不足を回避して、食事をするにはどうすれば良いいか考えてみましょう。

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